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专业问答：为什么健康饮食对牙齿健康重要？为什么健康饮食对牙齿健康重要？健康饮食对牙齿健康至关重要，因为牙齿是身体健康的重要组成部分，饮食直接影响牙齿的健康状况。健康饮食对牙齿健康的重要性主要有以下几个方面： 营养均衡的饮食对牙齿发育和维持健康至关重要。摄入足够的钙、维生素D、维生素C等营养素可以帮助牙齿保持健康。 酸碱平衡酸性食物和饮料会腐蚀牙齿表面，增加蛀牙的风险。通过选择碱性食物和饮料，可以帮助维持口腔酸碱平衡，减少牙齿受损的可能性。 水分摄入足够的水分摄入有助于口腔的清洁，可以稀释食物残留和酸性物质，减少对牙...